Hormonas en modo montaña rusa

¿Te notas más irritable, con cambios de humor, peor sueño o menos energía? No estás exagerando. A partir de los 35, tus hormonas empiezan a comportarse de forma distinta, aunque tus análisis salgan “bien”. Te contamos por qué eso afecta a tu bienestar... y por qué nadie te lo ha explicado así.